Ухаживаем за руками. О возрасте – ни слова!
Иногда говорят, что ничто так не выдаёт возраст человека, как его руки. Приятно иметь красивый маникюр и ухоженные руки, чтобы с удовольствием подать их при приветствии или прощании. Для поддержания кожи в хорошем состоянии нужно просто соблюдать некоторые нехитрые правила. При выполнении различных работ, связанных с загрязнениями или возможными повреждениями, нужно не забывать о перчатках – силиконовых или резиновых. Это касается мытья посуды и стирки - моющие средства выщелачивают кожу и на ней появляются морщинки и раздражения. Перед работой хорошо втереть в руки защитный крем - он предохранит от грязи, образуя защитную плёнку. После грязной работы моем руки с мылом, если нужно – с пемзой, ногти при необходимости чистим... подробнее

Несколько простых рецептов для быстрого похудения
Если вы решили быстро похудеть, но не знаете, как это сделать, не мучая себя и не отказывая себе в любимых блюдах совсем, вам необходимо определить для себя несколько правил как быстро похудеть. Для начала вам необходимо решить, какие блюда не позволяют вам обрести красивую тонкую талию. Например, картошка, сладкие булочки, шоколад, конфеты и т.д. Решившись на быструю диету, не стоит исключать из своего рациона полностью любимые блюда, необходимо лишь употреблять в рацион их в небольшом количестве. Помните, что для наилучшего результата вам необходимо тренировать свою силу воли, отказывая себе в чем-либо. Стоит ограничивать себя в употреблении сахара, булочек и т.д. В первую очередь, обязательно расскажите родным и близким о том, что вы ... подробнее

Согревающие пояса с шерстью
При продолжительных поездках в автомобиле, работе в прохладном помещении, пребывании на открытом воздухе в холодное время года, на огороде и даче рекомендованы пояса с шерстью Пояса с шерстью предзназначены для прогрева сухим теплом и поддержки пояснично-крестцового отдела позвоночника. Лечебный пояс с шерстью меньшает болевые ощущения при остеохондрозе, радикулите, ревматизме, невралагиях различного происхождения, миозитах, ишиалгии, любмаго, а также при пиелонефритах и других забоелваниях почек и внутренних органов. Шерстяной пояс производит массаж и улучшает циркуляцию кровик в пояснично-крестцовой области. Выпускаются пояс из овечьей шерсти, пояс из собачей шерсти и бесшовные пояса, которые удобно носить под одеждой. К... подробнее